Inspiration und praktische Beziehungs-Tipps *

* Nebenwirkungen können sein: positive Veränderung, Mut, kraftvolles Handeln, Glück.

04.03.2020

...Damit die Angst dich nicht ins Bockshorn jagt

...Damit die Angst dich nicht ins Bockshorn jagt

Ich halte mich sonst aus den Nachrichten und aktuellen Welt-Geschehnissen eher raus. Doch da die Angst im Moment so präsent zu sein scheint, und der Zweck dieses Blogs Inspiration und Unterstützung sind, möchte ich heute unterstützend mit etwas Poesie und Herz-Nahrung darauf eingehen. Der heutige Text ist eine Gedanken-Meditation zu Angst, Vertrauen und Selbststärkung. --------------- Hab Vertrauen in dich.

Hab Vertrauen in deine Seele. Sie weiß, was sie tut.

Hab Vertrauen in deinen Körper. Er ist ein kluges System. Atme.


Es ...

19.02.2020

Wird dein Erfolg durch Neid getrübt?

Es gibt den Spruch: "Erfolg muss man sich verdienen, Neid bekommt man geschenkt."

Hast du es schon mal erlebt, dass du Erfolg hattest und stolz auf dich warst und dich aufrichtig gefreut hast - nur um dir dann einen blöden Spruch anhören zu müssen?

  • Na, dir fällt ...

05.02.2020

Stress im Alltag? Nutze diese Regulations-Möglichkeit!

Schwirrt dir manchmal der Kopf? Rauben dir zu viele Gedanken den Schlaf?
Lässt der Stress dich kurzatmig werden?

Dann lade ich dich zu einer kurzen, aber wirksamen Körper-Wahrnehmungs-Übung ein, mit der du in deinem Alltag deinen Stresspegel mühelos regulieren und dich wieder ...

22.01.2020

Kann ich nach 20 Jahren Beziehung noch etwas ändern?

Kann ich nach 20 Jahren Beziehung noch etwas ändern?

Kann ich nach 20 Jahren Beziehung noch etwas ändern?

Das fragte mich neulich eine Klientin, deren Beziehung eingefahren war. Die kurze Antwort lautet: Absolut!
Warum, und warum du dir die Mühe machen willst, erfährst du im Video und im Blog-Text.

08.01.2020

Wo soll deine Reise hingehen?

2014 hatte ich zum ersten Mal über einen Newsletter die Anregung erhalten, für das Neue Jahr nicht nur Ziele zu setzen, sondern mir ein Wort in den Sinn kommen zu lassen, welches mir Richtung und Ausrichtung geben würde.

Mein Wort ...