Inspiration und praktische Beziehungs-Tipps *

* Nebenwirkungen können sein: positive Veränderung, Mut, kraftvolles Handeln, Glück.

23.02.2022

Wie du dich motivieren und klare Entscheidungen treffen kannst

Schiebst du manchmal Dinge vor dir her und bis dann unzufrieden mit dir selbst? Fällt es dir schwer, die notwendige Motivation zu finden? Oder hast du Mühe, mit Klarheit Entscheidungen zu treffen oder Prioritäten zu setzen? Dann ist dieser Blog für dich.

Wie du dich motivieren ...

09.02.2022

Wie du Mitgefühl aufbringen kannst, wenn es dir schwerfällt

Wie du Mitgefühl aufbringen kannst, wenn es dir schwerfällt

Vor einiger Zeit erreichten mich folgende Zeilen: Hallo Anne Kathrin,
Ich war schon 2x auf einem Vortrag von dir, was mich herrlich inspiriert hat und jedesmal wundervoll war. Nun beschäftigt mich gerade etwas , wo ich dich um einen Anstoß bitten würde, damit ich an mir arbeiten kann:
Wir (Kolleginnen und Chefs) erfuhren am Donnerstag, dass eine Kollegin einen Schicksalsschlag erlitten hat (...). Anne Kathrin, JEDER ist betroffen- nur ich nicht! Dabei bin ich im Team die sensibelste, emotionalste ...

26.01.2022

Wie du dein Selbstwertgefühl stärken kannst

Wenn du manchmal an dir zweifelst, wenn du deine Kompetenzen oder deine Liebenswürdigkeit infrage stellst, oder wenn du einfach dein Selbstwertgefühl stärken möchtest, dann ist dieser Blog für dich.


Ich durchlebe immer wieder Phasen, in denen ich mich wundere, wenn Leute mir ...

08.12.2021

Dafür oder dagegen? Wege aus einem Machtkampf

Wenn du – vielleicht auch aufgrund Madame Corona – mit Meinungsverschiedenheiten und vielleicht sogar Machtkämpfen zu tun hast und du eine Schritt-für-Schritt Anleitung möchtest, um durch Machtkämpfe hindurch zu kommen, dann ist dieser Blog – und dieses Video – für dich!

Ich ...

24.11.2021

Diese Kleinigkeit hätte einen Unterschied gemacht...

Wenn du dein Bewusstsein und dein Herz ein bisschen erweitern, auch in stressigen Momenten den anderen nicht aus den Augen verlieren und deine Laune positiv beeinflussen willst, dann ist diese Geschichte für dich.


Vor ein paar Monaten beobachtete ich bei uns im Rathaus aus der ...