Fehlen dir die richtigen Worte? Die Frage: "Wie geht's dir?" kann, wenn wir sie ehrlich beantworten wollen, eine echte Herausforderung sein! Jenseits der Floskeln von "gut", "geht so", "einigermaßen", "naja" oder "bescheiden" brauchen wir Vokabular, beschreibende Attribute und passende ...
Ist dir schonmal aufgefallen, dass sich Herausforderungen in deinem Leben wiederholen? Ich kenne Menschen, die in der 3. Ehe jemanden geheiratet haben, der optisch quasi genauso aussah wie Ehepartner Nr.2, und ich kenne auch jemanden, der treffsicher (ohne Absicht natürlich) Partnerinnen ...
Vor ein paar Tagen war ich gereizt und hab mir um etwas Sorgen gemacht, und ich merkte, dass ich kurz davor war, einen Streit anzufangen, weil ich einfach keine Nerven hatte. Doch dann erinnerte ich mich an diesen Trick, der brenzlige Situationen transformiert und Streit überflüssig macht. Und ...
Manchmal laufen Dinge einfach schief, und wenn wir nicht wissen, was wir tun sollen, ist eine "Strategie", innerlich die Luft anzuhalten und zu warten, bis es besser werden soll.
Z.B. hast du es bestimmt schon mal erlebt, dass nach einem Streit immer noch dicke Luft war. Und dann habt ...
Wünschst du dir manchmal, du könntest in einer herausfordernden Gesprächs-Situation einen klaren Kopf bewahren und souverän bleiben, statt nach Worten zu suchen, dich sichtbar aufzuregen oder, im schlimmsten Fall, in deinem Niveau abzusinken? Zunächst ...